SportmedCenter für Sportbeginner
Entschluss und Ziel sind für Sportbeginner und Wiedereinsteiger nur der Anfang. Unsere sportmedizinische Begleitung unterstützt Sie, ihre Motivation über realistische Etappen zu erhalten und das gesetzte Ziel zu erreichen. Planvolles Vorgehen fördert den Erfolg.
Das SportmedCenter-Konzept für Sportbeginner & Wiedereinsteiger:
Anamnese – Erörterung der persönlichen Vorgeschichte aktueller Beschwerden zum Rückschluss auf eventuelle Risikofaktoren bei der Sportausübung
Körperliche Untersuchung – betrachtet den medizinischen Allgemein- und Ernährungszustand und achtet auf innere und äußere Auffälligkeiten
Lungenfunktion – Untersuchung der Lunge auf Störungen und graphische Darstellung von Lungenvolumina bei Ruheatmung und beim Ein- und Ausatmen
EKG – Untersuchung von Herzfrequenz und –rhythmus
Blutuntersuchungen – Zählung und Analyse der Blutzellen geben Aufschluss zum inneren Gesundheitszustand, wie z.B. zu Immunsystem, Wasserhaushalt und Sauserstoffaufnahme
Urinuntersuchungen – geben Aufschluss über Funktion und Erkrankungen der Nieren und Harnwege
Ausführliches Gespräch – hier werden Trainingsziele hinterfragt und festgelegt; Planung von Trainingsinhalten, deren Umfang und Intensität; Erörterung, welche körperlichen und psychischen Anpassungsvorgänge zu erwarten sind.
