Mentales Ernährungs- und Vitalitäts-Coaching
Zusammen durchstarten!
Gerne stehe ich Ihnen bei der Umsetzung Ihrer Veränderungswünsche für eine gesundheitsorientierte Zukunft mit Rat und Tat zur Seite.
- INFORMATION IN ERNÄHRUNGS- UND GESUNDHEITSFRAGEN
- ORGANISATION IM ALLTAG
- BETREUUNG IN DER UMSTELLUNGSPHASE
- MENTALARBEIT ZUR INDIVIDUELLEN ZUKUNFTSGESTALTUNG
In enger Kooperation mit der Praxis Drs. Schubert & Siebling und dem SportmedCenter werden alle Aspekte der Gesundheit in medizinischer, sportwissenschaftlicher und gestaltpädagogischer Hinsicht vereint.
Vitalität ist Bewegung und Nahrung
für Körper, Geist und Seele.
Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung [Email]
Informationen zum Nordic-Walking
Nordic Walking für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Als Nordic Walking DNV Instructor biete ich Kurse an, denn effektiv die Stöcke einsetzen heißt effektiv Muskulatur aufbauen und somit effektiv Fett verbrennen. Stöcke können ausgeliehen werden.
Einsteigerkurs zur Aneignung der ALFA-Technik
Kursablauf
5x wöchentlich
Preis: 35,- Euro
Termine
ab April 09
Lauftreff für alle die nach dem Einsteigerkurs Anschluss suchen.
Termine
Fr 9:30Uhr
(ab November)
Preis
10er-Karte: 20,- Euro
Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung
AS@sportmedcenter.de
0177-777 92 44